4 avenue Laurent Cély 92600 ASNIERES

Prise de parole en public

PUBLIC : Toute personne qui veut développer sa capacité à s’affirmer et faire passer des messages de qualité.

PREREQUIS : Cette formation ne nécessite aucun prérequis

ANIMATION : Consultant-coach

METHODE PEDAGOGIQUE :

  • Auto-diagnostic et analyse de situations
  • Entrainement à l’approbation d’outils d’assertivité
  • Conseils personnalisés et plan d’action individuel en inter-session

DUREE : 14 heures sur 2 jours

EVALUATION : Attestation de formation

  • Apprendre à mieux se connaître, se faire confiance
  • Développer le « sens de soi »
  • Gérer les éléments perturbateurs de la communication
  • Développer l’impact de sa prise de parole

Mieux se connaître :

  • Comprendre ses émotions et sa communication interpersonnelle
  • Prendre conscience de ses mécanismes limitant qui freinent la communication
  • Identifier ses points forts et ses points faibles

Développer la confiance en soi et l’image de soi :

  • Renforcer ses points forts pour plus de confiance
  • Adapter sa communication à sa personnalité pour plus d’authenticité
  • Projeter une image en adéquation entre celle projetée et celle perçue par les autres

Développer l’intelligence et la communication émotionnelles :

  • Identifier les attentes et les émotions de ses interlocuteurs/de son auditoire
  • Gérer les émotions difficiles (les siennes et celles des autres)
  • Recevoir une critique ou un compliment

Plus d’efficacité dans la prise de parole

  • Améliorer le langage verbal et non verbal
  • Savoir s’adapter et déjouer les pièges de la communication
  • Sortir de sa zone de confort pour gagner en confiance
  • Libérer les tensions corporelles
Inter-entreprises
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